[Wideo] Trener Paweł Żychowicz: - Nasz główny cel to poprawa wytrzymałości i siły
Piłkarze Cracovii w niedzielę wieczorem zakwaterowali się w wałbrzyskim hotelu Aqua Zdrój, a w poniedziałek odbyli pierwszy trening, który poprowadził trener przygotowania fizycznego Paweł Zychowicz.
- W trakcie zgrupowania w Wałbrzychu będziemy pracować nad siłą i wytrzymałością – mówi przed klubową kamerą trener Paweł Zychowicz . - Oczywiście będą także treningi na boisku z piłkami, ale od warunków pogodowych zależy jak te treningi będą wyglądały. Nasz główny cel to poprawa wytrzymałości i siły.
W trakcie pierwszych zajęć na zgrupowaniu w Wałbrzychu zawodnicy trenowali na hali i na siłowni. - Pierwszy trening wprowadzający miał na celu zaznajomienie zawodników i z techniką wykonywania pewnych ćwiczeń i z obiektami, które będą przez nas wykorzystywane. Myślę, że trening był przyjęty pozytywnie i przyniesie efekty – twierdzi trener Zychowicz.
Zobacz jak trenują piłkarze Cracovii na zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Komentarze
Zaloguj się lub załóż nowe konto.
Zaloguj się lub załóż nowe konto.
